كيف تخضع للعلاج بالمستشفى بالطريقة المثلى؟

لقد وعدت بتقديم نصائح في منشور سابق حول كيفية الاستعداد لدخول المستشفى وكيفية تجاوز هذه التجربة بنجاح.
والحقيقة أنني تلقيت أيضاً العديد من الطلبات للكتابة عن ذلك.
سأقدم لكم بعض النصائح العملية قريباً، ولكن قبل ذلك أود أن أذكر ما يلي:
إن الطريقة التي نختارها للتفكير في الأمور لها أيضاً تأثير كبير على الجسم.
لذا فمن الصحيح أن دخول المستشفى قد يكون أمراً محبطاً وصعباً.
من الواضح أننا جميعاً نفضل البقاء في المنزل دون الحاجة إلى دخول المستشفى.
لكن إذا وصلنا إلى وضع نحتاج فيه إلى المساعدة، فمن الأفضل بكثير أن نذهب ونحصل عليها دون تردد.
ودون انتظار أن نصل إلى وضع أسوأ.
إن دخول المستشفى ليس عاراً ولا امتيازاً، والحقيقة هي أنه ليس بالضرورة أن يكون الأمر بهذا السوء.
أحاول أن أفكر في الأمر بشكل مختلف قليلاً، ولا أراه مجرد هذيان هستيري.
لكنها ببساطة شيء أمر به الآن، ويمكنك أيضاً أن تجد فيه جوانب إيجابية.
صحيح أن الأمر سيستغرق بضعة أيام، لكنه سيمر، وسأصبح أقوى وأتمكن من المضي قدماً.
هذا النوع من التفكير يساعد بالفعل على تحسين الشعور ويغير التجربة.

والآن إليكم بعض النصائح الإضافية التي تساعدني وتسهل الأمور عليّ:
* استعد مسبقاً لإقامة لمدة 3-5 أيام، وهذه هي عادةً مدة الإقامة في المستشفى لعلاج تعزيز الأدوية.
* يُنصح بشدة بالتحدث إلى القسم عبر الهاتف قبل الوصول.
وكذلك لمعرفة ما إذا كان هناك سرير شاغر،
لأنه إذا لم يكن هناك سرير، فلا جدوى من المجيء - سيرسلونني إلى المنزل لأنتظر حتى يصبح مكان ما متاحًا.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كانت الإدارة على علم بقدومي، فسيوفر ذلك عليّ ساعات من الانتظار في غرفة الطوارئ.
تذكر فقط عند وصولك إلى غرفة الطوارئ أن تقول إنك تحدثت مع القسم وأنهم ينتظرونك.
* من غير المستحسن الذهاب إلى المستشفى ليلاً.
ويرجع ذلك أساساً إلى أن الأطباء لا يتواجدون ليلاً، وعليك الانتظار حتى الصباح لرؤية الطبيب على أي حال.
لذا من الأفضل أن تقضي هذا الوقت في المنزل.
إذا شعرت أنني بحاجة إلى مساعدة في الليل، أو إذا تواصلت مع القسم ولم يكن لديهم مكان شاغر،
يمكنني الذهاب إلى غرفة الطوارئ والحصول على مساعدة عاجلة إلى حين دخولي المستشفى.
* حتى لو لم أتمكن من الوصول إلى طبيب والحصول على إحالة قبل الذهاب إلى المستشفى،
إذا تم إدخالي إلى المستشفى، فلن أضطر إلى دفع رسوم غرفة الطوارئ.
لذا إذا تحدثت إلى القسم وطلبوا مني الحضور، فلا بأس إذا لم يكن لدي إحالة.
إذا وصلت إلى غرفة الطوارئ بدون إحالة، ولم يتم إدخالك إلى المستشفى، فيجب عليك دفع رسوم غرفة الطوارئ من خلال جهاز الدفع النقدي.
ويستحق الأمر أن تسألهم عما إذا كنت تستحق المشاركة.
* يُنصح بإعداد صفحة أو مجلد منظم مسبقاً، يحتوي على جميع البيانات الطبية:
الأدوية المنتظمة، والحساسية، بالإضافة إلى أحدث الإجراءات والفحوصات التي خضعت لها وحالتي الحالية.
أحتفظ بمجلد كهذا بشكل منتظم وأقوم بتحديثه من وقت لآخر.
* جهّز حقيبة للمستشفى. آخذها معي في كل زيارة لقسم الطوارئ، حتى لو لم أكن متأكدًا من أنني سأدخل المستشفى.
يوجد في حقيبتي:
- جميع أدويتي المعتادة، بما في ذلك مسكنات الألم.
لا يتوفر في المستشفى كل شيء دائماً، وليس دائماً ما يناسبني.
أفضل، حتى لو كان لديهم دواء بديل، أن ألتزم بالنوع الذي اعتاد عليه جسمي بالفعل.
لذا، ولضمان السلامة، أحضر كل شيء بنفسي، وبالطبع إذا كان لديهم نفس النوع، آخذه.
- ملابس تكفي لبضعة أيام، أحضر ملابس مريحة وبيجامات، بالإضافة إلى جوارب ونعال.
أحمل دائماً قميصاً إضافياً أو ملابس أكثر دفئاً، تحسباً لشعوري بالبرد.
- حقيبة أدوات النظافة الشخصية ونعال الاستحمام.
- العمل أثناء الإقامة في المستشفى - الكلمات المتقاطعة، والكتب، والموسيقى.
كما أنني أعمل وأدرس وأفعل أي شيء يملأ وقتي بشكل جيد.
- الشاي الذي أحبه، بالإضافة إلى بعض الأكواب والملاعق التي تستخدم لمرة واحدة،
حتى أتمكن من تحضير مشروب لنفسي دون الحاجة إلى الاعتماد على الموظفين.
- بعض الأطعمة والوجبات الخفيفة والأشياء التي أحبها، لأحملها معي إذا شعرت بالجوع أو رغبت في ذلك.
- وسادة مريحة. وفي الشتاء، أحضر أيضاً بطانية رقيقة مصنوعة من قماش ناعم الملمس، حتى أشعر بالراحة.
- شيء مبهج لأعلقه بجانب السرير، وعادةً ما ترسم لي بناتي ل