Songs of counseling, coaching and mentoring closets.
Dreams can come true just open your eyes and fly
about
אודות
שירי ארוני - מטפלת באומנות, מנחת קבוצות, הרצאות וסדנאות
מומחית בתחום הנגישות ומחלות שקופות, טיפול באומנות וטיפול באמצעות שולחן מים.
הסיפור שלי וחיבורו המדהים לעולם החינוך, הייעוץ וההדרכה מתחיל בנקודת מפנה עיקרית בחיי, אי שם ב-2010 במהלך הריון לא תקין וקשה,
חוויתי טראומה גופנית שהובילה לריתוק מלא למיטה, לאחר סדרת בדיקות ארוכה, חקירה של שנים אחורה ובחינה של רופאים רבים,
אובחנתי ב-AS - דלקת מפרקים כרונית מקשיחה באגן ועמוד השדרה אשר מקרינה לכל המפרקים בגוף.
לאחר טיפול תרופתי ומאמץ רב ילדתי תינוקת בריאה וקיבלתי יחד עמה חיים חדשים לגמרי!
לא סתם אומרים שהקשיים בחיינו מולידים בתוכנו אדם חדש או למעשה פותחים את עינינו להסתכלות מזוויות שונות ומגוונות על החיים.
באותה נקודה קיבלתי זוויות חדשות על תחומים רבים בחיים, למדתי לקבל את עצמי ולהבין בעיקר את היכולות והרצון שלי להמשך
החיים והמקצוע שיביא עמו פרנסה וסיפוק יחד. שם התחיל המסע שלי בעולם האקדמי מתואר ראשון לתואר שני
בהכשרת מטפלים והנחיית קבוצות, כאשר במשך כל הזמן במקביל ללימודים. אני עוסקת בקידום זכויות לנכים וחולים כרוניים בעיקר במחלות שקופות.
בנוסף, אני מרצה ומלמדת בתחום, יושבת בפנלים וועדות נגישות, מתנדבת ועוזרת לשקם חולים.
הקמתי בשותפות קבוצת תמיכה שפועלת כבר ארבע שנים ומונה נשים רבות אשר פעילות באופן שוטף בכנסים, נופשים, סדנאות ואירועים שהפקתי ומפיקה.
לימודים והשכלה
מטפלת, מנחת קבוצות, מתנדבת, פעילה חברתית,
אמא לשתי בנות מתבגרות ואשת איש כבר מעל 20 שנה.
מה למדתי
תואר ראשון במדעי החברה וחינוך (B.ed) , תעודת הוראה למורה בכירה באזרחות , עובדת חינוך בהתמחות בחינוך וניהול בקהילה - מכללת אורנים.
תואר שני בייעוץ חינוכי (M.ED) מוסמך בחינוך, מכללת אורנים.
תעודה במנהל עסקים ויזמות עסקית, "המכללה למנהל ". הכשרת מנהלים או יזמים במטרה לפתיחת עסק עצמאי.
הקניית ידע בנושאי שיווק, פרסום, שפת-גוף, הנה"ח, דיני עבודה וחוקי העסקה בישראל.
תעודה בגישור, מכללת גומא המרכז הישראלי לגישור ואימון.
קורס מנהיגות נשים מוניציפלית , מטעם רשות משרד מעמד לקידום האישה בלשכת ראש הממשלה .
לימודי תעודה בהנחיית מיינדפולנס, מכללת אורנים. התמחות בהנחיית מיינדפולנס לילדים ובני נוער בעיקר במרחב החינוכי
לימודי תעודה בטיפול ותרפיה באומנות, מכללת ביטוי בע"מ. הכשרת מטפלים באומנות בשיטת נוביצקי.
לימודי הסמכה טיפול בשולחן מים, AquaTip.
פסיכותרפיה אינטגרטיבית יצירתית בגישת cbt ( לקראת סיום) מכללת ביטוי בשיתוף עם המכון טכנולוגי HIT חולון
במה אני עוסקת
טיפול ואימון אישי
טיפול זוגי
טיפול פרטני קצר מועד באומנות
הנחיית קבוצות תמיכה שונות
הדרכת הורים
טיפול באומנות בשיטת נוביצקי
טיפול פרטני וקבוצתי בשולחן מים וחול
הרצאות וסדנאות מותאמות אישית בתחום הנגישות ועוד...
Contact Us
- +972-0503923239 - Songs of the Cilinica Cabinets
- aronyshiri@gmail.com
- Sunday 9: 00-20: 30 Monday 9: 00-17: 00 Tuesday 9: 00-20: 30 Wednesday 9: 00-17: 00 Friday 9: 00-15: 00 Saturday - closed
Art therapist facilitates groups of lectures and workshops an expert in the field of accessibility and transparent diseases
Target Audience
מטופלים וחולים שונים, חולים כרוניים / מחלות שקופות דלקת מפרקים, מחלות אוטואימוניות, פיברומיאלגיה, זאבת, קרהאון ועוד.
תחומי עניין עיקריים:
מחלות כרוניות, נכות, מוגבלות, דלקות מפרקים, מחלות, פיתוח אישי, אימון אישי, סדנאות, הרצאות, הנחיית קבוצות, קורסים, אומנות, מיינדפולנס, טיפול בשולחן מים, סדנאות, ימי שיא והעשרה.
הקהל שלי מחפש מטפלת שתדבר אליו בגובה העיניים, שתבין את הצרכים, ותדע לתת את הפתרון ותפירת חבילה טיפולית המתאימה שתענה בדיוק על צרכיו.
מבין לקוחותיי:
מתנ"ס דורות, עיריית ביאליק, עיריית חיפה, בתי ספר, מורים, עמותות וארגונים, משרד הביטחון, עסקים ובעלי עסקים, קבוצות תמיכה, ארגונים ללא מטרת רווח, ימי שיא וכיף לעובדים ועוד... וכל התכנים בהתאמה אישית לצורכי הלוחות.
Recommendations
Services
Personal care and training
Personal care, allows you to look at life in a way that you do not normally do in everyday life. The treatment room session allows you to examine where in life you feel stuck, in which places you would like to make an improvement and which, and where you would like to grow. Personal therapy can help you move forward towards fulfilling yourself fully and satisfactorily, or help examine problems that arise in daily life in various areas of your life for example relationships, work, family and more.
Art therapy using the Nowitzki method
The unique teaching method developed by Dr. Bella Nowitzki is based on the understanding that personal growth and true creation can only exist from the same private world of each one; From the belly, through the development of personal interests and combined with a broad and in-depth view of the world.
Water table care
Water has a central part in our lives and without them there is no life: every mammal, chicken or reptile begins its life in water, the fetus develops in the womb when it is protected by amniotic fluid, 70% of our body is water and in the brain there is 85% water! This is probably why in all the myths in different cultures, the world was created out of water. Using a small water table that includes: a water tank, paints, plasticine, plastic animals and other materials, people create a "water world". This world allows them to express themselves, create, tell and go through psychological processes.
Parental guidance
Many parents find themselves helpless and full of questions when faced with everyday situations that occur with their children. Parental guidance is a counseling process in which parents of children and adolescents can raise the issues they or the children are facing, and receive practical tools that will help improve their parental functioning and deal with the many challenges facing parenting. It is recommended that both parents take part in the guidance process, in order to establish a uniform line in the parent's confrontation with the child. However, even if only one parent participates in the training, it may be significant and produce a change in the parenting behavior pattern.
Facilitating Northern Fibromyalgia Group meetings on Tuesdays once every two weeks
Group therapy is a treatment tailored to address different difficulties and needs: there is a wide range of group therapies that focus on specific problems, specific crises, or broader issues. Group therapies are suitable for children, adolescents and adults, and may benefit both people with mental disorders and mentally healthy people who face the complexities of daily life and / or are interested in learning and personal growth. A therapeutic group, by its very structure, offers unique opportunities to experience and work on issues of intimacy, loneliness and separation. The group meets once a week or two alternately, usually the group numbers between 8-15 people and varies according to the group definition and its common denominator.
Integrative group therapy for patients with chronic / transparent diseases.
As part of the clinic, we will meet once a week on Sundays at 18:30 for two hours, a small and intimate group (between 6-8 participants). What will we have in the meetings? Looking into the subconscious and understanding it, getting to know elves and pests that affect our lives and learning how to live with them in peace, examining our emotions and the reactions that run our lives on a daily basis, examining various aspects of our lives from family, relationships and environment. How do we do that? By combining different techniques such as: art, water table therapy, mindfulness, guided imagery, bibliotherapy, cards and more ... Target audience: Chronic patients who are interested in undergoing a different group therapy experience. From the age of 21 and up. * No prior knowledge of art, meditations, guided imagery or other techniques needed! There is a need for curiosity along with a need for personal development and an in-depth look !!!
Enrichment lectures in the open air
In the summer months from May to September on Tuesday afternoons, once every two weeks open-air lectures at the clinic at 48 Karpel Street. What will we have there? Chinese and more ...
Approaches and treatments
זהו כלי טיפולי בעל עוצמה רבה, שקיים כבר כמאה שנה. הוא מהווה חלק מטיפול בהבעה ויצירה ומתבסס על תיאוריות פסיכולוגיות ומחקרים, שקושרים בין האינטלקט לביטוי האומנותי המעשי.
הטיפול מתבצע במגוון כלים, כגון: ציור, רישום, שולחן חול, פיסול, אומנות פלסטית, פסיכודרמה, תנועה, כתיבה, מוזיקה ותיאטרון בובות.
טיפול באומנות בשיטת נוביצקי
שיטה בינלאומית מצליחה לטפל ולאמן באמצעות אמנות מרכז נוביצקי נחשב לחלוץ בתחום לימודי הטיפול באמצעות אמנות. האמנות ככלי מעניקה הזדמנות להגיע לתובנות ולדיאלוג פנימי פתוח ונטול עכבות או תיווכים של מנגנוני ההגנה. קורס טיפול בשיטת נוביצקי באמצעות אמנות נועד להעצים את המטופל, ולהעניק לו מקום מיוחד שבו הוא יכול להתפתח ולשגשג ולא פחות חשוב מכך – ביטוי אישי, מנטאלי ונפשי.
שאלה: האם טיפול בשיטת נוביצקי באמצעות אמנות מתאים רק לאמנים?
בוודאי שלא. לא חייבים להיות ציירים, מעצבים או פסלים מוכשרים בשביל להתנסות בסוג כזה של טיפול ולהצליח. המטרה בטיפול באמנות היא לא ליצור יצירת מופת אמנותית כי אם לחקור ולהכיר את האני הפנימי שלנו, ובעזרת טכניקות הבעה אמנותיות שונות לצמוח, לגדול, לקבל שינויים ולחולל אותם. מתאים לטיפול קבוצתי וכן לטיפול אישי וניתן ליישמו בכל גיל.
פסיכותרפיה אינטגרטיבית יצירתית בגישת CBT
עולמנו משלב באופן יומיומי ותמידי עולמות תוכן שונים שמקיימים ביניהם אינטגרציה. מתוך כך נוצר צורך ועוצמה רבה בטיפול האינטגרטיבי יצירתי. אומנותיות ויצירתיות מכילות תפיסות אינטגרטיביות עמוקות בנפש האדם. בימינו על המטפל להיות בעל כלים מתאימים לטיפול בהתאם לאוכלוסיות, גילאים, מגזרים, מגדרים וכו'.
גישה פנומנולוגיה
תיאוריה בפסיכולוגיה, המדגישה את חשיבות החוויה האישית של האדם. איך האדם מפרש ותופס, מבחינה אישית וסובייקטיבית, את העולם. לפי גישה זו, כל אדם הוא ייחודי בפני עצמו ויש להתמקד בהבנתו ובתפיסתו הייחודית את התנסויותיו וחוויותיו בעולם.
טיפול בשולחן מים
טיפול במשחק במים הינו שיטה ייחודית אשר פותחה כטיפול אינטגרטיבי באומנויות ומשחק, גישה זו משתמשת במים כמדיום מרכזי להבעה יצירה וריפוי.
"כל בני האדם בעולם מכילים בגופם 70% מים ומה ששונה בין בני האדם זו רק "האריזה". מה שהופך אותנו למי שאנחנו אלו הם הזיכרונות והדמיון היוצר -הם מהווים גם את הכוחות שלנו, אך גם את המכשולים שלנו, באמצעותם ניתן לרפא את האנושות" (יעל ליבנה).
מיינדפולנס
קשיבות – מודעות מכבדת ונטולת שיפוט. זהו תהליך פסיכולוגי של הבאת תשומת הלב באופן מכוון ובלתי שיפוטי לחוויות שמתרחשות כאן ועכשיו, תוך קבלתן.
הקשיבות התפתחה כשיטה טיפולית החל משנות ה-70 ע"י פרופסור ג'ון קבט-זין וממשיכי דרכו, שהתבססו על עקרונות מדיטציה ובודהיזם.
השיטה מאפשרת להכרת תבניות תגובה אוטומטיות ומפתחת מודעות ויכולות בחירה. האימון והתרגול במיינדפולנס מאפשר את היכולת להיות במקום ובמצב שבו אנו נמצאים ברגע הנוכחי, התבוננות במצבי תודעה שונים והפחתת שליטה, ויוצר שינוי במערכת היחסים שלנו עם הסבל האנושי.
התרפיה הדיאלקטית ההתנהגותית, מאפשרת לאדם לאמן עצמו בכישורים שיועילו בהגברת הקשיבות והם: להביט (להיות מודע לרגשות ולמחשבות שלך), לתאר (להיות מסוגל להגדיר במילים את המצב הרגשי שבו אתה נמצא, לעצמך ולאחרים), להשתתף (היכולת להיות מרוכז ונלהב באותה פעילות שאתה עוסק בה ברגע נתון בהווה), לא להיות שיפוטי (לבצע פעולה בלי לתייג אותה כטובה או כרעה, כראויה או כלא ראויה) ולהתמקד בדבר אחד בלבד (פעילות אחת בזמן נתון).
האם מיינדפולנס תורם בטיפול לכאב כרוני,
מחקרים מצביעים על כך שלחולים מסוימים, הסובלים מכאב כרוני, טכניקה זו עשויה להיות יעילה ביותר. מחקר שפורסם ב-2019, בכתב העת BMJ , הראה כי טיפול קבוצתי במיינדפולנס, היווה חלופה קלינית מבטיחה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי וכי התרגול בו מסייע בהקלת תסמינים פסיכולוגיים ופיזיים של כאב כרוני.
עקרונות הטיפול הנפשי בכאב ובמחלות כרוניות נמצא בפסיכולוגיה הרפואית ומשלב תמיכה, טיפול רגשי, ייעוץ ממוקד, טיפול התנהגותי וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי.
מטפל CBT שמתמודד עם כאב כרוני אצל מטופל
עובד בשיתוף עם צוות רפואי ע"י אבחון הקשיים ומשימות התנהגותיות, כמו הליכה עם מאמץ מובנה. ניתנת גם תשומת לב לסדר יום קבוע ושעות שינה מספיקות.
(מתוך הפסיכולוגיה של כאב כרוני ומחלה כרונית. כתבו- סמדר שטינברג ושייקו ברנדווין)
הנחיית קבוצות / קבוצות תמיכה
בקבוצת תמיכה מתמודדים, כל החברים בה, עם בעיה או קושי משותפים. כמו: מחלה, התמכרות, אבל ועוד. קבוצה זו נפגשת באופן קבוע לצורך תמיכה הדדית.
האדם נחשב "חיה חברתית" ומעורב כל חייו במערכות בינאישיות, במסגרות שונות. קבוצת התמיכה הראשונית המספקת ביטחון פיזי ונפשי היא המשפחה. אחר-כך יפתח האדם בהמשך חייו, קשרים חברתיים נוספים עם יחידים וקבוצות.
התמיכה החברתית מעניקה לאדם יכולת להתמודד בהצלחה עם קשיים ומצוקות. היא מהווה משאב משמעותי להתגברות על קשיים רגשיים מתוך ההרגשה שאינו לבד ויש לו על מי לסמוך ולהישען.
גישה שמשותפת לשיטות פסיכולוגיות רבות, טוענת כי להבנייה הקוגניטיבית של עולמו של הפרט יש תפקיד מרכזי ביכולתו להתמודד עם קשיים. גישה זו היא הבסיס לטכניקה "קבוצות תמיכה", "קבוצות לעזרה עצמית", ו"קבוצות לסיוע הדדי", שהחלה בשנות
ה-80.
מחלה כרונית
מחלה שנמשכת לאורך זמן, שנים ולעיתים כל החיים. במצב כרוני של כאב, מערכת הכאב הגופנית נמצאת תמיד במתח גבוה.
מידת החומרה של מחלות כרוניות משתנה מאדם לאדם ובתקופות שונות. בקצה אחד יש מחלות כרוניות מתונות, המצריכות רק טיפול ומעקב ומאפשרות חיים ללא סבל מגביל ואילו בקצה השני, יש מחלות כרוניות קשות ומסוכנות וטיפול יעיל בכאב המתמשך, חייב לכלול התערבות רפואית ולא רק פסיכותרפיה.
כאב כרוני
משפיע באופן מכריע על אורח חיים. כמו: קושי להגיע לעבודה או ריתוק מלא למיטה לאורך ימים ושבועות רבים. במצב זה האדם עלול להימנע מפעילויות חברתיות ולסבול מירידה במצב הרוח – מתח ולחץ נפשי, עצבנות, תסכול, התקפי זעם ואף דיכאון קליני.
הכאב הכרוני מתבטא גם בפגיעה משמעותית באיכות השינה, ברמות אנרגיה נמוכות, בשחיקה ותשישות נפשית ועוד.
השפעות אלו עלולות לפגוע לא רק בשגרת החיים אלא גם באיכות החיים שלו ושל הקרובים לו, האוהבים והמטפלים בו.
מחלה כרונית, כיוון שאינה זמנית, יכולה להשפיע מאוד על חייו של האדם ותהליך העיבוד וההתמודדות הנפשית עימה שונה.
טיפול עוזר בהתמודדות עם כאב
יעוץ מקצועי ובמידת הצורך טיפול נפשי, יאפשר לאדם לגייס את מירב כוחותיו הנפשיים להתמודדות.
הטיפול הנפשי יכול להשיב לאדם את הרצון לחיים, ללמדו שיגרה וטכניקות התמודדות ישימות ולסייע בקשיים הרגשיים שאיתם הוא מתמודד – חרדה, דיכאון, פחדים ולחצים.
לעיתים הופכת המחלה למרכז חייו של האדם והטיפול הנפשי עוזר לו לשמור על זהותו, להיאחז במשמעות ולקבל את מצבו כחלק אינטגרלי מהחיים. התמקדות בצדדים האופטימיים הרבים שקיימים וחיים עם קבלה ושינוי עם הצדדים הפחות חיוביים ומציאת דברים חדשים, במקום אלו שויתר עליהם, שכלל לא חשב.
טיפול CBT בכאבים כרוניים
במאמר שהתפרסם לאחרונה, בכתב העת לפרקטיקה פסיכיאטרית, הטיפול מעניק דרכי התמודדות יעילות עם כאב כרוני ומהווה חלופה לטיפול בחומרים אופיאטים (משככי כאבים) או כטיפול מקביל לתרופות.
מטרת הטיפול היא לעזור לחולים לשנות את דרך החשיבה שלהם ולהתמודד עם הכאב, תוך הבנה שהכאב מהווה גורם שמעצים לחץ ודחק והם יכולים להתרגל אליו ולהתמודד עמו.
הטכניקות שהטיפול מציע כוללות : טכניקות הרפיה, פעילויות נעימות, הבניה מחדש של חשיבה ותרגילים מונחים.
(מתוך הפסיכולוגיה של כאב כרוני ומחלה כרונית – כתבו סמדר שטינברג ושייקו ברנדווין).
articles
This is a general article page that you can use to add content to your website.
Read More
This is a general article page that you can use to add content to your website.
Read More
This is a general article page that you can use to add content to your website.
Read More
This is a general article page that you can use to add content to your website.
Read MoreValues
The vision || My vision
אני רוצה לעזור לאנשים בעלי מוגבלויות ובעיקר לחולים כרוניים לשפר את איכות ורמת חייהם מרמת המיקרו למקרו.
מתוך ניסיון החיים האישי שלי, ההתמודדויות היומיומיות וההצלחה איתם בעשור האחרון, הראייה שלי רחבה יותר ואני יודעת מה אני יכולה להציע לאנשים המתמודדים עם אותן המגבלות.
עם הזמן החל לבעור בי הרצון לצאת לדרך עצמאית, הרקע האישי שלי וההבנה המורכבת שיש לי בחיים של אדם נכה מעניקים לי את היכולת ואת הכלים לעזור לאנשים לשפר את רמת חייהם.
את הדרך והשיטה הייחודית שלי, אני מעבירה בקבוצות ומפגשים טיפוליים כגון: תרפיה באומנות, דמיון מודרך - מיינדפולנס, ייעוץ אישי פרקטי לחיים.
בעולם שלי השמיים הם לא הגבול ומשם נוצר המיזם להקמת קליניקה טיפולית אשר מתמחה ומתמקדת בעיקר בחולים כרוניים מגילאי ילדות פלוס ומבוגרים כאחד, ללא הבדל בדת , גזע או מין.
בקליניקה שלי כולם מתקבלים בברכה מתוך רצון לעזור, להשפיע ולייצר רמת חיים אחרת טובה יותר.
לאן אני שואפת להגיע ולהתפתח?
בניית סדנאות, הרצאות ותוכניות לימוד והכשרה.
מעבר למקום פיזי גדול יותר והקמת מרכז שיקומי טיפולי אשר יתמקד בגוף ובנפש.
מה מיוחד דווקא בעסק שלי ?
הקליניקה נגישה ונוחה, מעבירה תחושה של מקום בטוח, בית שקט לרגע .
הידע הרחב שלי בתחום שבנוי על ניסיון אישי.
- אבחון צורכי המטופל ומציאת פתרון התפור לצרכיו.
- ההתמקדות בחולים כרוניים! יש עוד מטפלים בארץ אשר מקבלים חולים כרוניים אבל לא כאלו שמתמקדים בעיקר באוכלוסייה זו או מגיעים עם רקע ספציפי כמו שלי.
- אני מאמינה מאוד בשירות שלי.
- מרצה בעלת ניסיון וגם מנחת סדנאות מנוסה.
